想躲也躲不了，唯一的辦法就是勇敢面對(duì)困難,很多人難免會(huì)遇到困難，包括成年人,困難意味著處境艱難，生活貧困，也意味著事情復(fù)雜，障礙重重；通常會(huì)出現(xiàn)在很多勵(lì)志語(yǔ)錄中,有些人在困難面前畏首畏尾，而有些人卻勇敢地面對(duì)困難，盡力去克服困難,關(guān)鍵是如何面對(duì)困難,人在生活中難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難。
每個(gè)人的人生都不會(huì)完美，也不會(huì)一帆風(fēng)順。這個(gè)人只要活在世上，就必然會(huì)遇到困難。雖然我們很不情愿，但困難總會(huì)像“跟隨者”一樣跟著我們。想躲也躲不了，唯一的辦法就是勇敢面對(duì)困難。比如我在考試的時(shí)候，緊張得把昨晚的資料都忘了。在這種情況下，我首先放松了自己的緊張，然后，昨晚復(fù)習(xí)的資料突然又回到了我的腦海里。從這件事我知道，每個(gè)人都有一個(gè)輕松愉快的好心情真的很重要。很多人難免會(huì)遇到困難，包括成年人。關(guān)鍵是如何面對(duì)困難。
人在生活中難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難。有些人在困難面前畏首畏尾，而有些人卻勇敢地面對(duì)困難，盡力去克服困難。前者在生活面前永遠(yuǎn)是弱者，后者在生活中絕對(duì)是強(qiáng)者。我們?cè)谏詈凸ぷ髦凶鋈魏问虑槎伎赡苡龅嚼щy。只要我們有戰(zhàn)勝困難的信心和決心，我們相信任何困難都不會(huì)是困難的。只要我們認(rèn)為我們所做的是永恒的。
3、面對(duì)挫折和困難,我們應(yīng)該如何?勇往直前，絕不退縮。困難意味著處境 艱難，生活貧困，也意味著事情復(fù)雜，障礙重重；通常會(huì)出現(xiàn)在很多勵(lì)志語(yǔ)錄中，語(yǔ)出《一真》“94、地震渾”三國(guó)志魏王弼注:“哀其振也難?！贝煺凼侵溉藗?cè)谟心康牡幕顒?dòng)中遇到阻礙人們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的障礙，在心理學(xué)上，是指?jìng)€(gè)體有目的的行為受阻而產(chǎn)生的必然的情緒反應(yīng)，會(huì)給人帶來(lái)實(shí)質(zhì)性的傷害，表現(xiàn)為失望、痛苦、抑郁、焦慮等。挫折往往會(huì)讓人消極妥協(xié)，挫折包括三層含義:一是挫折情境，即對(duì)人的有動(dòng)機(jī)、有目的的活動(dòng)造成內(nèi)外障礙或干擾的情境狀態(tài)或條件，刺激情境可能由人或物，或各種自然和社會(huì)環(huán)境組成；二是挫折認(rèn)知，指對(duì)挫折情境的感知、理解和評(píng)價(jià)；三是挫折反應(yīng)，即煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒交織形成的心理感受，即挫折。其中，挫折認(rèn)知是核心因素，挫折反應(yīng)的性質(zhì)和程度主要取決于挫折認(rèn)知。
