通貨緊縮的歷史教訓(xùn)和全球性通貨緊縮的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)迫使人們認(rèn)識到，通貨緊縮與通貨膨脹一樣，會對經(jīng)濟(jì)發(fā)展造成嚴(yán)重危害。政策制定者很難防止通貨緊縮的發(fā)生，或使通貨緊縮趨勢逆轉(zhuǎn)，通貨緊縮一般來說是市場流動性偏緊所導(dǎo)致的，通貨緊縮周期的貨幣價格會偏高，物價低迷，消費(fèi)不暢。
1、通貨緊縮下，我們普通人應(yīng)該怎么應(yīng)對？
長期以來，通貨緊縮的危害往往被人們輕視，并認(rèn)為它遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于通貨膨脹對經(jīng)濟(jì)的威脅。然而，通貨緊縮的歷史教訓(xùn)和全球性通貨緊縮的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)迫使人們認(rèn)識到，通貨緊縮與通貨膨脹一樣，會對經(jīng)濟(jì)發(fā)展造成嚴(yán)重危害，而且，政策制定者很難防止通貨緊縮的發(fā)生，或使通貨緊縮趨勢逆轉(zhuǎn)。1．加速經(jīng)濟(jì)衰退通貨緊縮導(dǎo)致的經(jīng)濟(jì)衰退表現(xiàn)在三方面：一是物價的持續(xù)、普遍下9跌使得企業(yè)產(chǎn)品價格下跌，企業(yè)利潤減少甚至虧損，這將嚴(yán)重打擊生產(chǎn)者的積極性，使生產(chǎn)者減少生產(chǎn)甚至停產(chǎn)，結(jié)果社會的經(jīng)濟(jì)增長受到抑制，
二是物價的持續(xù)、普遍下跌使實(shí)際利率升高，這將有利于債權(quán)人而損害債務(wù)人的利益。而社會上的債務(wù)人大多是生產(chǎn)者和投資者，債務(wù)負(fù)擔(dān)的加重?zé)o疑會影響他們的生產(chǎn)與投資活動，從而對經(jīng)濟(jì)增長帶來負(fù)面影響，三是物價下跌引起的企業(yè)利潤減少和生產(chǎn)積極性降低，將使失業(yè)率上升，實(shí)際就業(yè)率低于充分就業(yè)率，實(shí)際經(jīng)濟(jì)增長低于自然增長。
2．導(dǎo)致社會財(cái)富縮水3．分配負(fù)面效應(yīng)顯現(xiàn)4．可能引發(fā)銀行危機(jī)與通貨膨脹相反，通貨緊縮有利于債權(quán)人而有損于債務(wù)人，通貨緊縮使貨幣越來越昂貴，這實(shí)際上加重了借款人的債務(wù)負(fù)擔(dān)，使借款人無力償還貸款，從而導(dǎo)致銀行形成大量不良資產(chǎn)，甚至使銀行倒閉，金融體系崩潰。因此，許多經(jīng)濟(jì)學(xué)家指出：“貨幣升值是引起一個國家所有經(jīng)濟(jì)問題的共同原因，
2、個人怎么應(yīng)對通縮？
通貨緊縮一般來說是市場流動性偏緊所導(dǎo)致的，通貨緊縮周期的貨幣價格會偏高，物價低迷，消費(fèi)不暢。由于消費(fèi)不暢，會使市場供需失衡，所以通貨緊縮周期中，經(jīng)濟(jì)容易降溫，企業(yè)活動容易減速；經(jīng)濟(jì)降溫又會導(dǎo)致貨幣周轉(zhuǎn)率下降，市場流動性就容易出問題，這樣會形成經(jīng)濟(jì)逆周期循環(huán)，從而導(dǎo)致企業(yè)停滯且失業(yè)率上升，由于通貨緊縮對經(jīng)濟(jì)負(fù)面影響比較大，會從消費(fèi)端整體抑制經(jīng)濟(jì)發(fā)展，從而破壞經(jīng)濟(jì)有序發(fā)展，所以各主要國家都非常重視通貨緊縮問題的管理。
由于通貨緊縮時期經(jīng)濟(jì)難以提振，物價與資產(chǎn)價格都容易下跌，如股市票價格回落、大宗商品價格回跌、房地產(chǎn)價格下行等，會導(dǎo)致市場上出現(xiàn)拋售資產(chǎn)的行為，市場中供大于求的現(xiàn)象會比較嚴(yán)重，所以這個時期可以利用金融市場做空工具謀求一定的利益，另外，通貨緊縮一般是由貨幣政策偏緊所導(dǎo)致的，這個周期中，銀行利率水平會偏高，這使貨幣價格偏高，會利于儲蓄，利于購買國債與貨幣基金等安全資產(chǎn)。
在通貨緊縮初中期，不利于投資房地產(chǎn)、貴金屬以及做多股市等，可以通過期貨市場等做空手段做空國際大宗商品等贏得利益，但是通貨緊縮周期的末期也是投資機(jī)遇期，各類資產(chǎn)價格會因緊縮而價格中長期下跌，如果資產(chǎn)價格出現(xiàn)價值洼地，這個時期買入資產(chǎn)未來容易獲得超額收益。總體上來講，通貨緊縮的初期與中期，利于安全資產(chǎn)的投資，利于一些風(fēng)險資產(chǎn)的做空，而在通貨緊縮的后期與末期則利于安全資產(chǎn)向風(fēng)險資產(chǎn)逐漸轉(zhuǎn)移，利于風(fēng)險資產(chǎn)的做多，
3、什么是通貨緊縮和通貨膨脹，普通民眾該如何應(yīng)對？
通貨緊縮是指與人們衣、食、住、行相關(guān)的生活中必要消費(fèi)價格普遍下降的現(xiàn)象，即同樣數(shù)量的錢可以交換到更多的商品和服務(wù)，貨幣相對于資產(chǎn)升值。反之，通貨膨脹是指與人們衣、食、住、行相關(guān)的生活中必要消費(fèi)價格普遍上漲的現(xiàn)象，即同樣數(shù)量的錢只能交換到更少的商品和服務(wù)，貨幣相對于資產(chǎn)貶值，從應(yīng)對手段來看，當(dāng)遇到通貨緊縮的時候盡量以持有貨幣為主，因?yàn)榘ǚ慨a(chǎn)、股票在內(nèi)的資產(chǎn)價格都會全面下跌；而當(dāng)遇到通貨膨脹的時候，應(yīng)該減少貨幣的持有，更多的持有能夠抵抗通脹的資產(chǎn)。
