黑箱心理效應(yīng)就是當(dāng)人們面對當(dāng)前狀況不可控，的時(shí)候，很容易就把事情的結(jié)果或者人往壞的方面想。適度的擔(dān)心是正常并且有用的，但不要總是把自己封閉在黑箱里而去猜測和判斷，不然會讓自己活得很疲憊，如果你總是把一些人往壞處想，嘗試著多去了解ta，多溝通，或許ta沒有你想像的那么壞，但也有可能ta比你想象的還要壞。
1、你總是習(xí)慣把事情往壞處想，這是哪里出了問題？
這只是人的一種思維模式，這種思維模式的形成可能跟人的成長環(huán)境有關(guān)。人成長過程中，如果遭遇的挫折、失敗過多，遇事就容易自然而然地朝不好的方向去想，當(dāng)然這也是自信心不足的一種表現(xiàn)，可以認(rèn)為是人的心理出現(xiàn)了亞健康狀況。這種心理亞健康容易造成我們過多懷疑身邊的人和事，使自己感覺到做事的壓力大，使人情緒低落，產(chǎn)生不安，對人的健康極為不利，對事業(yè)的開展也可能有著不可忽視的負(fù)面影響，
2、為什么有時(shí)人老是喜歡往最壞的方向想？
不知道你是否聽說過黑箱心理效應(yīng)。黑箱心理效應(yīng)就是當(dāng)人們面對當(dāng)前狀況不可控，的時(shí)候，很容易就把事情的結(jié)果或者人往壞的方面想，比如：你的對象平常下班就回家，但是今天很晚都沒有回家，微信聯(lián)系不上，電話打不通，這時(shí)你首先想到是好事還是壞事呢？有的人會想可能是因?yàn)閼?yīng)酬加班或者是拿了工資請朋友吃飯。往壞的方面想，會不會出了什么意外又或是和哪個(gè)異性出去嗨皮了，
因?yàn)椴涣私馇闆r，所以絕大多數(shù)人會往壞的方面想。但此時(shí)如果手機(jī)打通了，情況就不一樣了，還有一個(gè)有趣的現(xiàn)象就是，假定你現(xiàn)在40歲，回想20歲時(shí)的情景，你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)當(dāng)時(shí)自己的的種種擔(dān)憂是毫無意義甚至是可笑的。這就是因?yàn)楂@取的信息不夠，人就會往不斷的往壞處想，如果多一些了解和溝通，就會不會產(chǎn)生一些不必要的想法，
如果你總是把一些人往壞處想，嘗試著多去了解ta，多溝通，或許ta沒有你想像的那么壞，但也有可能ta比你想象的還要壞。適度的擔(dān)心是正常并且有用的，但不要總是把自己封閉在黑箱里而去猜測和判斷，不然會讓自己活得很疲憊，如果這個(gè)回答對您有所幫助，歡迎右上角點(diǎn)擊【關(guān)注】，【泛心理課堂】專注為您分享心理、情感、教育等相關(guān)內(nèi)容哦~。
3、為何有些人平時(shí)樂觀愛笑，但推理事情發(fā)展，總習(xí)慣往最壞的方面想？
感謝邀請，為何有些人平時(shí)樂觀愛笑，但推理事情發(fā)展，總習(xí)慣往壞的方面想，這種原因是人的性格來決定的，平常做做事為人毫不在意，總是一身輕臉帶微笑，可一但與到瑣事，老是向最壞處著想向最好處努力，這種人辦事小心謹(jǐn)慎有頭有尾，表面上看起來壓力很重，實(shí)質(zhì)內(nèi)心清如鏡子，大腦的轉(zhuǎn)速比常人要強(qiáng)幾倍，小心沒大差，可還有些人平時(shí)嚴(yán)肅有計(jì)劃，巧言利嘴能說善道，從表面觀察是個(gè)有經(jīng)驗(yàn)辦事勞靠之人，其不知碰見大小事，手忙腳亂老虎吃天無法下爪，內(nèi)心世界空蕩無比，拖泥帶水麻絲把球纏了，六神無主怨天怨地一踏糊涂，把個(gè)簡單容易事情弄成復(fù)雜化，最后豬嫌狗不愛，落了個(gè)雞本事不佳晝夜忙。
