如果經(jīng)濟環(huán)境處于通縮蕭條狀態(tài)，投資者需要選擇保守型投資，購買國債或者儲蓄，避免高風險投資。由于通貨緊縮對經(jīng)濟負面影響比較大，會從消費端整體抑制經(jīng)濟發(fā)展，從而破壞經(jīng)濟有序發(fā)展，所以各主要國家都非常重視通貨緊縮問題的管理，通貨緊縮會使實際利率提高，社會投資的實際成本上升，會導致投資下降。
1、個人怎么應對通縮？
通貨緊縮一般來說是市場流動性偏緊所導致的，通貨緊縮周期的貨幣價格會偏高，物價低迷，消費不暢。由于消費不暢，會使市場供需失衡，所以通貨緊縮周期中，經(jīng)濟容易降溫，企業(yè)活動容易減速；經(jīng)濟降溫又會導致貨幣周轉(zhuǎn)率下降，市場流動性就容易出問題，這樣會形成經(jīng)濟逆周期循環(huán)，從而導致企業(yè)停滯且失業(yè)率上升，由于通貨緊縮對經(jīng)濟負面影響比較大，會從消費端整體抑制經(jīng)濟發(fā)展，從而破壞經(jīng)濟有序發(fā)展，所以各主要國家都非常重視通貨緊縮問題的管理。
由于通貨緊縮時期經(jīng)濟難以提振，物價與資產(chǎn)價格都容易下跌，如股市票價格回落、大宗商品價格回跌、房地產(chǎn)價格下行等，會導致市場上出現(xiàn)拋售資產(chǎn)的行為，市場中供大于求的現(xiàn)象會比較嚴重，所以這個時期可以利用金融市場做空工具謀求一定的利益，另外，通貨緊縮一般是由貨幣政策偏緊所導致的，這個周期中，銀行利率水平會偏高，這使貨幣價格偏高，會利于儲蓄，利于購買國債與貨幣基金等安全資產(chǎn)。
在通貨緊縮初中期，不利于投資房地產(chǎn)、貴金屬以及做多股市等，可以通過期貨市場等做空手段做空國際大宗商品等贏得利益，但是通貨緊縮周期的末期也是投資機遇期，各類資產(chǎn)價格會因緊縮而價格中長期下跌，如果資產(chǎn)價格出現(xiàn)價值洼地，這個時期買入資產(chǎn)未來容易獲得超額收益?？傮w上來講，通貨緊縮的初期與中期，利于安全資產(chǎn)的投資，利于一些風險資產(chǎn)的做空，而在通貨緊縮的后期與末期則利于安全資產(chǎn)向風險資產(chǎn)逐漸轉(zhuǎn)移，利于風險資產(chǎn)的做多，
2、經(jīng)濟通縮會帶來哪些后果？
通貨緊縮，是跟通貨膨脹相對應的一個概念，即物價的持續(xù)下降，通貨膨脹率（CPI為負）。根據(jù)費雪方程式，實際利率=名義利率-通貨膨脹率，如果出現(xiàn)通貨緊縮，就會導致實際利率上升，通貨緊縮對不同的經(jīng)濟主體會產(chǎn)生不同的影響，我們可以分別來看：對消費者而言：消費者通常有“買漲不買跌”的心理，如果預期某種產(chǎn)品價格會上漲，消費者通常會搶購，而如果預期某種產(chǎn)品價格下跌，則意味著貨幣購買力增強，消費者會選擇持幣待購。
如果價格持續(xù)下降、進入通貨緊縮的話，消費者會把錢拿在手里，而不選擇消費，這就會導致需求不足、經(jīng)濟衰退，對企業(yè)而言：通貨緊縮會使實際利率提高，社會投資的實際成本上升，會導致投資下降。而且，由于企業(yè)通常是負債經(jīng)營，通貨緊縮可能會導致出現(xiàn)“債務-通縮螺旋”，即當經(jīng)濟不景氣時，企業(yè)為了清償負債，會選擇降價促銷，進而導致物價下跌、通貨緊縮，在名義利率不變的情況下，這又會導致企業(yè)的實際債務上升。
企業(yè)為了還債會繼續(xù)降價銷售，進而加劇這一現(xiàn)象，進入一種惡性循環(huán)，對政府而言：通貨緊縮會導致政策操作空間受限。在面臨通貨膨脹時，政府可以通過加息提高資金成本，抑制企業(yè)投資，而在面臨通貨緊縮時，政府的操作空間就會小很多。因為名義利率至多只能下調(diào)至0，而當利率到0時，居民把錢存在銀行的意義不大，可以選擇拿回家里囤起來，這就是凱恩斯所謂的“流動性陷阱”，
這時如果物價仍在下跌，就會出現(xiàn)基準利率為0但實際利率仍然偏高的情況，企業(yè)投資意愿仍然不大。這個時候，政府往往會束手無策，以日本為例，自從泡沫經(jīng)濟破滅之后，日本曾經(jīng)連續(xù)陷入通貨緊縮之中，日本政府央行把名義利率下調(diào)到零的水平，卻仍然沒有把物價打起來。后來安倍經(jīng)濟學出臺，央行直接下場購買國債（即所謂的QE），物價短期內(nèi)出現(xiàn)反彈，但隨后就又開始低迷，安倍經(jīng)濟學的效果仍然不大，
3、貨幣通縮會怎樣？
貨幣通縮和通貨膨脹有點相反。通貨膨脹大家見得比較多，就是貨幣發(fā)得多，物價上漲等等，貨幣通縮就是當市場上流通貨幣減少，購買力下降，影響物價至下跌，造成通貨緊縮，經(jīng)濟學家們認為，通貨緊縮就是產(chǎn)能過?；蛐枨蟛蛔銓е挛飪r、工資、利率、糧食、能源等各類價格持續(xù)下跌。惡性的長期的貨幣緊縮會抑制投資與生產(chǎn)，導致失業(yè)率升高及經(jīng)濟衰退。
