喝酒飲料會讓胃有飽腹感，必然會影響其他食物的攝入,如果兒童肥胖，可能會使他們更容易出現(xiàn)心理障礙、高血壓、脂肪肝、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、睡眠呼吸呼吸暫停綜合征，嚴重時甚至?xí)?dǎo)致生殖系統(tǒng)發(fā)育不良,碳酸飲料酒喝多了會在睡覺時胃痛,碳酸喝多了飲料也可能導(dǎo)致肥胖,只長期飲用飲料不喝水還是有害的。
碳酸飲料酒喝多了會在睡覺時胃痛。另外，如果攝入酸性物質(zhì)較多，血液會長期處于酸性狀態(tài)，不利于血液循環(huán)，人容易疲勞，免疫力也會下降。這時，各種病原微生物也會乘虛而入，人很容易感染各種疾病。碳酸喝多了飲料也可能導(dǎo)致肥胖。如果兒童肥胖，可能會使他們更容易出現(xiàn)心理障礙、高血壓、脂肪肝、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、睡眠呼吸呼吸暫停綜合征，嚴重時甚至?xí)?dǎo)致生殖系統(tǒng)發(fā)育不良。
只長期飲用飲料不喝水還是有害的。有的只是孩子，只是因為年紀小，一時看不到，感受不到。但是對身體的傷害是真實存在的。首先，會造成身體新陳代謝的紊亂，身體電解質(zhì)的失衡。這樣人體的免疫力和免疫平衡就被打破了。人體抵抗力下降，意味著健康風(fēng)險增加。其次，喝酒飲料會增加胃腸道負擔(dān)，破壞腸道菌群。喝酒飲料會讓胃有飽腹感，必然會影響其他食物的攝入。長此以往，人會患上厭食癥或營養(yǎng)不良綜合癥。這就是危害！孩子還小，不懂利害關(guān)系。家長要知道，千萬不要縱容孩子的壞習(xí)慣。
3、碳酸 飲料真的可以分解乳酸,消除肌肉酸痛嗎?我是一個健身愛好者。運動后感到酸痛是因為葡萄糖無氧呼吸并轉(zhuǎn)化為乳酸積聚在肌肉中，所以需要補充堿性物質(zhì)來消除疼痛，達到酸堿平衡。
